N°1 mondial des cours fitness, Les Mills™ fait son entrée dans nos Clubs. Encadrés par nos coaches professionnels, 4 programmes différents vous sont proposés.
Découvrez les 4 cours de fitness ™ qui vous attendent !
Disponibles toute la saison dans les Clubs Belambra de : Anglet, Belgodère, Borgo, Capbreton, La Grande Motte, Presqu'île de Giens "Les Criques", Presqu'île de Giens "Riviera Beach Club", Saint Jean de Monts, Seignosse - Hossegor "Les Estagnots Mer" et "Les Estagnots Pinède", Seignosse - Hossegor "Les Tuquets".
Pour s'étirer et se détendre : • Une nouvelle vie commence avec ce cours qui associe exercices de yoga, de taï-chi et de Pilates. Pour acquérir force et flexibilité, calme et concentration.
Pour se défouler et se tonifier : • Libérez le guerrier qui est en vous avec ce programme hautement énergétique qui s’inspire des arts martiaux et de disciplines aussi variées que le karaté, la boxe, la taekwondo, le taï-chi et le muay thai. Sans contact.
Pour reprendre le sport : • Pour reprendre le goût à l’exercice ! Vous boosterez votre forme physique et renforcerez votre corps ! Quand tonification, amincissement et énergie cohabitent.
Pour danser sur des musiques endiablées : • Réveillez la star qui sommeille en vous ! Amusez-vous avec un programme torride et dansez sur des rythmes endiablés. Libérez-vous, vous êtes dans un clip !
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Du lundi au samedi de 8h30 a 19h30 Depuis l’étranger +33 1 77 70 91 02
Avec bébé En famille En couple / entre amis
Au bord de la mer A la campagne A la montagne
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